健康教室7回目「ロコモ度チェック」

 令和3年6月17日に当院リハビリテーション室で『ロコモ度チェック』について健康教室が行われました。『ロコモ』とはロコモティブシンドロームの略であり、簡単に説明すると骨・関節・筋肉の機能低下により歩行や立ち上がり動作が衰えている状態を指します。ロコモ評価では『立ち上がりテスト』と『2ステップテスト』の運動評価、『ロコモ25』の問診の評価があります。健康教室に参加された患者様は2ステップテストが低下している方が多く、併せて運動指導も実施しました。検査の仕方などの詳細は日本整形外科学会のホームページをご参照下さい。

https://www.joa.or.jp/public/locomo/

 次回は『熱中症予防について』について健康教室を開催する予定です。参加希望の方は当院リハビリスタッフに声をかけて下さい。

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